Minipizzas de anchoveta: snack fácil, nutritivo y listo en minutos
Minipizzas de Anchoveta
Calificación
Porciones
4
4
Categoría
Snacks
Snacks
Dificultad
Fácil
Fácil
Ingredientes para minipizzas de anchoveta
- 2 cucharadas de anchoveta entomatada en conserva
- 2 rebanadas de pan de molde sin corteza
- 2 cucharaditas de queso mozzarella (o cualquier queso que funda bien)
- 2 rodajas de tomate
- 2 rodajas de pimiento
- Orégano seco al gusto
💡 Tip: Puedes usar pan integral para una versión más nutritiva.
Cómo hacer minipizzas de anchoveta (paso a paso)
- Coloca las rebanadas de pan en una superficie plana y aplástalas ligeramente con un rodillo hasta que queden más finas.
- Con ayuda de un molde circular (o un vaso), corta el pan en forma de mini discos.
💡 Tip clave: Aplastar el pan ayuda a lograr una base más crocante al hornear. - Coloca sobre cada base una porción de anchoveta entomatada.
- Añade el tomate picado o en rodajas, el queso mozzarella y espolvorea un poco de orégano.
- Precalienta el horno a 180 °C y hornea durante 6 a 8 minutos, o hasta que el queso se derrita y comience a dorarse.
- Retira del horno y decora con tiras de pimiento rojo antes de servir.
Opción en air fryer (más rápida y ligera)
- También puedes preparar estas minipizzas en air fryer:
- Precalienta a 180 °C durante 3 minutos.
- Coloca las minipizzas en la canasta sin superponerlas.
- Cocina durante 4 a 6 minutos o hasta que el queso esté derretido.
💡 Tip: Vigila la cocción, ya que el pan es delgado y puede dorarse rápidamente.
Variaciones y recomendaciones
- Añade aceitunas o champiñones para más sabor
- Sustituye el queso por una versión light
- Incorpora ají o especias para un toque más intenso
Información nutricional
Energía : 277 kcal | Proteína: 11 g | Fibra 1 g
Beneficios nutricionales
Estas minipizzas son una opción práctica y balanceada:
- Fuente de proteínas: gracias a la anchoveta
- Aporte de omega-3: beneficioso para la salud
- Snack casero: ideal para evitar opciones ultraprocesadas